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肘关节粘连康复治疗的注意事项:
肘关节非常容易发生骨化性肌炎,通俗的说就是肌肉等等软组织里沉积钙盐,长成骨头!这是非常可怕的并发症,试想,软组织变成骨头,关节还怎么活动!至于肘关节为什么容易发生这个严重的问题,机制还不是很清楚,但是事实绝对毋庸置疑,所以绝对不能掉以轻心!不要自己私自加量练习,更不要使用暴力,一次练习角度进步太大!
下面简单扼要的介绍一下治疗肘关节活动度障碍的关节松动术。
老慢支患者,痰多难咳,七种方法帮助排痰
许多老年人患有“老慢支”等疾病,频频咳嗽,痰液稠厚。但由于生理机能减退,参与咳嗽的呼吸肌、膈肌、腹肌力量减弱,咯痰困难;有的人甚至因痰阻塞气道,造成窒息而死亡。
以下几种方法可以帮助他们排痰。
润喉
咯痰前先喝几口温开水,使黏稠的痰液稀释,容易被咯出。或用温开水含漱会儿,使咽喉部湿润,以便咯痰时顺利、爽快。
拍背
咳嗽间隙,患者取坐位。家人用空心掌自下而上轻拍背部,促使肺部和支气管的痰液收到震动,向大气管引流,有利于症吸收,也有助于将痰排出。
蒸气吸入
将开水倒入杯中,口鼻对着升起的水蒸气呼吸,使痰变稀,利于咯出。还可减轻气管与支气管黏膜的充血与水肿,减少咳嗽。
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