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6、腰腿灵 腰腿灵活自如,说明腰腿的骨骼、肌肉、运动神经以及运动生理功能良好。俗语说:“人老腿先老,将老腰先病。”祖国医学认为老年人腰腿灵活,说明肝、脾、肾尚实。因为肝主筋,脾主肉,肾主骨,肝好筋强,脾好肉丰,肾好骨硬。
7、脉形小 血压不高,心律正常,动脉血管硬化程度低,脉形就小。祖国医学认为老年人多因肾水亏虚,肝阳偏亢,故脉常粗大而强。如果60岁以后还能保持较小的脉形,说明阴平阳秘,气血调和。国内外长寿老人之所以身体健康,其重要原因,就是心脏功能好,血压、脉搏正常,血管硬化程度低,脉形小。
8、牙齿坚 牙齿完坚者老化慢。祖国医学认为:“齿为骨之余,肾主骨生髓。”肾精充足,则牙齿坚固,自然多寿。如肾虚则骨败齿摇。古代医书记载着名医学家华陀的弟子吴普90岁高龄仍耳聪目明、牙齿完坚,说明长寿者口腔健康状况都比较好。
4. 目前常用的排痰方法——机械吸排气
机械吸排气(MIE)采用模仿人咳嗽的方法,在吸气阶段向患者的肺部施加大的正压使患者吸入更多气体;然后立即将正压转换为大的负压,使得患者产生高速的呼气气流将痰液带出。其主要的不足在于:
使用时需撤下呼吸机,用于危重患者风险较高;
不能与患者同步,与危重患者无法配合;
控制方式机械,跟患者无交互和监控,容易导致肺部气压伤;
不能保持呼气末正压,容易导致肺泡塌陷,很多患者不适用。
适应症:
预防深静脉血栓
骨科、普科、脑瘫等术后康复
促进四肢循环
消除肿胀、缓解疼痛
麻痹不适的康复
静脉功能不全、静脉曲张
下肢溃疡、间歇性跛行
预防糖尿病引发的神经末梢炎
神经损伤、长期卧床及老年患者的康复
骨折、软组织损伤、股骨头坏死
淋巴水肿、乳腺癌根治术后上肢淋巴水肿 妊娠水肿等各种原发、混合型水肿
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