振动排痰机穿戴背心式特有振动功能

手腕扭伤后如何康复训练

手腕扭伤的情况如果特别严重，除了需要及时采用外敷和内服的治疗方法之外，平时还应该多注意休息，并且多吃一些有利于身体恢复的食物，但最重要的是还需要进行康复训练。手腕扭伤后如何康复训练?下面佰佰安全网小编为您介绍。

手腕扭伤后应该在医生的建议下，循序渐进的进行康复训练。首先应该加强前臂肌群的肌肉力量训练，提高握力训练。先静态动作，只要拿住、抓住就好，尽量久一点，手腕不动保持负重姿势。如：抓紧握力器不动，正反手端一盆水不动，重量以不痛为准，一点一点再加。最后再做动态动作。

然后，再进行卧推、推举等动作时，必须用拳握，使手腕直立，做不到就说明腕力不足，就不要进行了，以防止受伤。同时，一定不要半握，这是很常见的错误，不然很容易导致手腕反复受伤，对手腕的伤害是非常巨大。康复训练一定要坚持做，才能够达到治疗的目的。

希望大家看过上面的内容之后，能够掌握康复训练的方法。平时能够多掌握一些意外伤害急救小知识，这样才能够了解手腕扭伤该如何正确急救?如果不幸手腕出现骨折，就需要及时打固定夹板，然后及时去医院骨科治疗。

振动排痰机在老年慢性阻塞性肺疾病中的应用及护理感受

1.资料与方法

1.1一般资料

选取我科2009年l0月至2010年lO月收住院的老年慢性阻塞性肺疾病急性加重期(AECOPD)患者6O例，其中男40例，女20例，年龄62～88岁，平均72岁，均符合中华医学会呼吸学会制订的慢性阻塞性肺疾病(COPD)诊断标准。

1.2方法

1.2.1一般治疗

60例患者均在抗感染及祛痰治疗基础上行振动排痰机治疗，并酌情行体位引流治疗，治疗前均行雾化吸入治疗，15～20min，而后指导患者咳嗽。

1.2.2 振动排痰机排痰法 依据患者舒适度选择体位，可选半卧位、侧卧位或坐位等。操作者一手持排痰机手柄，另一手轻触叩击头部位，由肺底向肺尖，由外侧向内侧，将叩击头在身体表面缓慢移动先做感染较重的一侧肺，再做对侧，每次5～20min，每日2～3次，频率15～30CPS。避免餐前进行，选择餐前1～2h或餐后2h进行。动作要轻柔。对于感染部位，要延长叩击时间，增加频率，根据患者的病情、体质和反应情况调节振动频率。

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