每到换季的时候都是咳嗽的多发期，咳嗽对于有些人来说是小事，但也会让人感到头疼难受，万一传给身边的人就不好了，蜂蜜是生活中常见的食物，那什么蜂蜜润肺止咳呢?

润肺止咳最为推荐的当属枇杷蜜，枇杷蜜是蜜蜂采集枇杷花蜜酿造而成，甘甜润口，枇杷蜜中含有氨基酸、酶类等营养成分，还具有枇杷植物中特有的营养素成分，具有和枇杷相同的润肺止咳作用，可以直接在口中含5分钟，然后咽下吃掉，枇杷蜜具有较强的杀菌性，能很好的清除咽喉处的致病菌，缓解咳嗽，也可以用40度左右的温水冲枇杷蜜蜂蜜水喝，滋润嗓子，缓解干咳。

除了枇杷蜜，还可以适当结合一些田野牧蜂的水白蜜来食用，水白蜜就是顶级的出口洋槐蜜，外观清浅似水，透明有光泽，具有很强的抗菌消炎作用，可以消灭身体内多种致病菌，能增强人体抵抗力，还能滋润肺部，缓解咽喉不适，咳嗽不止的情况，保护嗓子不受伤害。

虽然蜂蜜具有一定程度的润肺止咳效果，但是枇杷蜜不是药物，每个人的身体素质不同，也要因人而异，如果情况比较严重，应及时去医院就医诊断，可以在医生的建议下一起食用，并且在购买蜂蜜时要注意蜂蜜质量，购买经过三方专业检测的合格蜂蜜，这样天然优质蜂蜜才能润肺止咳。