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汗蒸是休闲娱乐的好去处，在汗蒸时既是一次放松身心旅程，也是给全身做了一次全面保养，让肌肤细嫩、光滑。近年来，汗蒸房在各个城市的普及，源于人们自我保养的需要，也侧面反映了汗蒸房的效果。

汗蒸与桑拿

汗蒸是一件愉快的事，其使用时和桑拿房类似，但有有所区别。传统桑拿房采用桑拿炉发出的热蒸汽带动房间温度使人体出汗，而汗蒸这是采用远红外原理，直接将热量传递至人体，达到排毒、改善体质的作用。

汗蒸与美容养生

汗蒸历史悠久，属于中医养生范畴。随着年龄的增长皮肤机能下降，微循环减少，导致皮肤供血和供养的不足。通过汗蒸能够促进皮肤的微循环系统畅通，加速营养物质的输送，提高细胞的再生能力和保水能力，达到修复皮肤改善肤质的效果。

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